Lugn dag med tid för återhämtning

Jag har tagit det lugnt på morgonen och sedan var jag och simma, det är jätte bra för min kropp. Jag känner mig så mjuk i lederna och musklerna och sedan är det rofyllt för min själ. Vi har nog alla något som vi mår extra bra av att göra. Det gäller bara att ta sig tid för det. Vad mår du bra av?